Miso soup sağlıklı mı? Bağışıklık sistemini güçlendirir: Miso çorbasındaki probiyotikler kötü bakteri üretimini azaltır, kan dolaşımını iyileştirir ve sonuç olarak bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Probiyotikler açısından zengin bir diyet ayrıca enfeksiyonlardan daha hızlı kurtulmanıza ve antibiyotik ihtiyacını azaltmanıza yardımcı olabilir.19 Ağustos 2021Bağışıklık sistemini güçlendirir: Miso çorbasındaki probiyotikler kötü bakteri üretimini azaltır, kan dolaşımını iyileştirir ve sonuç olarak bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Probiyotikler açısından zengin bir diyet ayrıca enfeksiyonlardan daha hızlı kurtulmanıza ve antibiyotik ihtiyacını azaltmanıza yardımcı olabilir. Miso çorbasının içinde ne var? Malzemeler arasında mantar (nameko veya shiitake), patates, taro, deniz yosunu, kara lahana, soğan, nira, fasulye, mitsuba, karides, balık, istiridye ve…
Yorum Bırak